역류성 식도염의 증상과 유의사항

평소에 지속적으로 속이 쓰리고 아프면 역류성 식도염을 의심하는 경우가 많습니다. 역류성 식도염은 위의 내용물 또는 위산이 식도로 역류해 식도에 염증이 생기고 동시에 어려가지 불편함을 동반하는 상태를 말하는데요. 오늘은 역류성 식도염의 주요 증상과 유의사항에 대해 알아보겠습니다.

 

 

1. 주요 증상

역류성 식도염의 대표적인 증상으로는 속쓰림, 소화불량, 신트림, 가슴 통증, 삼킴 힘듬, 인후통, 쉰 목소리 등이 있습니다.

 

2. 유의사항

역류성 식도염을 방치하면 여러가지 합병증이 오게 됩니다. 대표적으로 위산으로 인해 식도의 염증이 심해져 궤양이 생기거나 식도 협착이 발생할 수 있고, 장기간 지속되면 전암성 병변인 바렛식도로 이어질 수 있습니다. 바렛식도란 위와 연결되는 식도 끝부분의 점막이 지속적인 위산 노출로 인해 위 점막 세포로 변하는 것을 의미하는데요. 만약 바렛식도가 역류성 식도염과 동반되는 경우에는 식도암의 발생 위험을 높이기 때문에 조기 치료가 필요합니다.

 

3. 역류성 식도염의 치료

주로 약물치료를 시작하는 사람이 많은데요. 이 역류성 식도염은 약물치료만으로는 완치가 되지 않기 때문에 식습관 등을 개선해야 합니다. 우선 폭식이나 과식을 피해야 하며 천천히 먹는 것이 중요합니다. 특히 잠들기 전에 음식물 섭취는 반드시 피해야 하며 최소 3시간 전에는 음식물을 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 당연히 음주와 흡연은 자제해야 하며, 카페인과 기름진 음식, 밀가루 음식, 신 과일류(레몬, 오렌지, 파인애플 등)는 오히려 증상을 악화시킬 수 있으니 피하는 것이 좋습니다.